Научные работники Британии провели свежее изыскание, которое касается детей. Специалисты по психологии установили, что дети имеющие трудности с поведением нарушают режим сна. Свои изыскания научные работники выпустили в научном журнальчике «Pediatrics».

В исследовании научных работников приняли участие 10 000 детей в возрасте от 3-ех до 7-ми лет, за которыми следили пару лет. Опекуны которые не наблюдали за распорядком времени детей и разрешали засиживаться перед телеком либо компом делали ответственную оплошность. У данных детей наблюдалось нередкое несоблюдение мозгового становления.

Учитывая мнение научных работников, при, как все говорят, долговременной задержке перед телеком нарушается режим сна. Это приводит к бессоннице и вызывает трудности с поведением. Как объясняют научные работники, это своеобразному цепная реакция, от которой уже тяжело освободиться.

Как думают научные работники, данный эффект подобен тому, который человек испытывает при смене часовых поясов. Специалисты по психологии советуют опекунам установить и блюсти режим для детей. Нужно найти и установить одинаковое время отхода детей ко сну.